责任编辑：任芯仪(EN063) 培训现场（李婧 供图） 本次培训班围绕神经内镜技术在高血压性脑出血的临床应用及在基层医院的推广等方面展开，包括与之相关的手术技术、手术操作方法以及实际操作演示练习。
怎样减轻黑眼圈 黑眼圈主要是由于眼部血液循环不畅或是熬夜、疲劳引起的，以下是几种有效的减轻黑眼圈的方法： 1. 充足的睡眠：保证每晚七到八小时的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。 2. 饮食调理：多摄取富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、红枣、绿叶蔬菜等，可以促进眼部血液循环。 3. 冷敷：使用冷敷物（比如冰块包裹在毛巾上）轻轻敷在眼部，可以缓解疲劳和缩小血管。 4. 温敷：用温水浸湿眼膜或纱布，轻轻敷在眼部，可以促进眼部血液循环。 5. 使用眼霜或眼膜：选择具有淡化黑眼圈效果的眼霜或眼膜进行定期护理。 6. 眼部按摩：用指腹轻轻按摩眼周，有助于促进眼部血液循环和淋巴排毒。 7. 注意保湿：保持眼周肌肤的充足水分，避免肌肤干燥引发黑眼圈。 8. 注意护眼：长时间使用电子设备时要适时休息，避免眼部疲劳。 注意：这些方法可能需要一段时间才能显现效果，且效果因人而异。如果黑眼圈严重或无法缓解，建议就医咨询。“我县大力实施‘文旅靓县’战略，闯出了一条农旅融合发展的‘新路子’，带动当地农民‘大增收’，绘就了一幅推进农业高质高效、乡村宜居宜业、农民富裕富足的振兴蓝图。如国家对相关政策作调整，则本回购方案按调整后的政策实行。
程序员能干一辈子吗？在这一行业中存在中年危机吗？ 作为一个职业，程序员可以选择在这个行业中一直工作到退休。程序员在中年时期可能会面临一些挑战，被称为"中年危机"，但这并不是专属于程序员的问题，其他行业也存在类似的情况。 中年危机通常是指在职业生涯中的中期或中年阶段，人们开始感到工作上的压力和不满足，同时也面临着竞争和变化的压力。这可能是由于技术的快速发展导致原有技能变得过时，缺乏晋升机会，工作压力增加等原因引起的。 要克服中年危机，程序员可以通过不断学习和更新技能来跟上行业的发展，并保持适应新技术的能力。同时也可以考虑在管理或咨询等方面发展自己的职业道路，或者转行到其他领域。 总而言之，程序员可以在这个行业中工作一辈子，但需要不断学习和适应行业的变化以克服中年危机。12月1日联合国安理会会议现场。G不但演变成一个旋转的箭头，而且形似“70”的数字组合。